kulka na

Witajcie, moja przygoda z siłownią zaczęła się w dość młodym wieku (12l) początkowo ćwiczyłem z obciążeniem swojego ciała przez rok. Zanim zacząłem ćwiczyć byłem małą kulką, po roku czasu waga spadła drastycznie więc postanowiłem ćwiczyć dalej. W wieku lat 13 zacząłem robić treningi typu Full body workout a później splity oraz treningi typowo na [...]

Witam! Trenuję koszykówkę już jakieś 8-9lat, mam 8 treningów tyg. + mecze. Jakoś od świąt boli mnie kolano. Kolano boli mnie po dłuższym chodzeniu i na dodatek wyskoczyła jakaś kulka w miejscu które mnie boli. Gdy więcej chodzę ból jest ciągły. Dodaje zdjęcie kolana z zaznaczonym miejscem.

Dostałem jakiś czas temu na prezent, ale za "eleganckie" dla mnie w perfumerii w której zostało to zakupione cena za - 100 ml woda toaletowa EDT z atomizerem - 189 zł. - 75 ml/g dezodorant bezalkoholowy w sztyfcie 89 zł Ja sprzedaję za 149 zł, bez negocjacji. Perfumem "psikłem się" ze dwa razy, kulka nie użyta.

Siema Jakis miesiac temu mi wyszlo gino w prawym cycu jest twarda kulka i boli :< w lewym nie ma nic jeszcze gino pojawilo sie na 99 % od susty lecialo 500 mg ew i 100 mg propa ed,teraz leci 1,2g enana i 500 mg deki ew i pytaanie czy da sie jeszcze usunac jakimis srodkami to gino czy zostala tylko operacja jak da sie srodkami jakimis to jakimi i w [...]

[...] tygodniu 2 sie demotywowalem ze względu na brak efektów Moje posiłki wyglądały następująco dwie kanapki (składane) ewentualnie jakaś sałatka na kolacje i śniadanie, a obiad kulka ziemniaków jakis kotlet (to zależy wiadomo codziennie tego samego nie jem ;) i jakaś sałatka, od tak tygodnia tak samo to wygląda tylko jem po 1 składanej xd na kolacje [...]

witam wszystkich, jestem poczatkujacy i mam kulka pytan : -ile mam cwiczyc na dzien , chodzi mi narazie tylko o biceps (ile razy mam podnosic hankla 8-smio kilowego by po pewnym czasie dalo mi to jakies efekty) -wczoraj cwiczylem z hanklami i po kazdej serii napinalem biceps przez 1 minute, dobrze robie czy moze lepiej by bylo gdybym nienapinal [...]

Hej, od paru miesięcy mam problem z powiększonym lewym gruczołem sutkowym, zaś prawy jest normalny. Znajduje się pod nim taka twarda kulka. Mam 15 lat i jestem w okresie tego rozwoju. Czytałem, że jest to naturalne w tym wieku. Podczas pobytu w szpitalu byłem dodatkowo na USG i nic nie wykazało, wszystko w normie. Ważę 60kg, wzrost - 177cm. Czy [...]

[...] dosc zapuchnietę, lecz nic nie widać w sensie nie jest czerwone ani nie ma sniaka ani nic, lecz bardzo boli, w piatek i sobote odpuscilem trening, dzis juz mniej boli ale kulka jest dalej, wiec trening zrobiłem, miejsce na nodze jest dość ciepłe. I teraz pada pytanie próbować wyciagać rope o ile ona tam jest ? nie wiem czy bede w stanie wbic [...]

Witam. Mam 20 lat, 173 cm i ważę prawie 90 kg - taka kulka już zaczyna się ze mnie dość spora robić. Dlatego czas się zabrać za siebie. Stąd moje pytania: 1) Jak zacząć? Co robić? 2) Może ktoś polecić w Białymstoku jakąś siłownie, gdzie można skorzystać z porady trenera (czy jak to się nazywa) - osoby która pomoże ułożyć odpowiedni jadłospis, [...]

[...] uderzyłem nogą (low kick) w taki słup owinięty jakimś materiałem wykładziny czy coś w tym rodzaju :P I Gdy lekko uderzyłem poczułem wyraźny ból i spuchła mi ( Taka kulka się zrobiła na goleniu :D ) Dzisiaj nadal przy kopaniu czuje tam wyraźny ból. Czy to może być coś poważniejszego? Nic mi nie strzeliło przy tym wypadku , opuchlizna [...]

Witam. Mam 20 lat, 173 cm i ważę prawie 90 kg - taka kulka już zaczyna się ze mnie dość spora robić. Dlatego czas się zabrać za siebie. Stąd moje pytania: 1) Jak zacząć? Co robić? 2) Może ktoś polecić w Białymstoku jakąś siłownie, gdzie można skorzystać z porady trenera (czy jak to się nazywa) - osoby która pomoże ułożyć odpowiedni jadłospis, [...]

[...] kosteczkę (można dodać też np. pieczarek) dobrze wymieszać, by składniki się połączyły. Dodać mąki (u mnie ryżowa) i wrzucić pokrojoną wcześniej mozzaralle ( u mnie cała kulka ) doprawić (sól, pieprz, curry, słodka papryka). Ponownie, ale delikatniej wymieszać. Wyłożyć na sylikonowe foremki do muffinek i zapiekać około 30-35min na 180 stopni. [...]

Mam prawie 18 lat waze 83 kg i mam 181 cm wzrostu. Trenuje piłke nozna ale wczesniej chodzilem na silownie teraz od stycznia zamierzam chodzic na silownie aby najpierw zgubic kulka kilogramow a pozniej nabrac sily. Dlatego zamierzam kupic sobie HMB Mega Caps i TCM Mega Caps lub Creatine Mega Caps i wlasnie nie wiem ktora kreatyne wybrac. HMB i [...]

[...] i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: No tak do 140 na same suple Cel/problem/opis:A wiec chce przybrac jeszcze na masie ale nie chce bys tlusta kulka wiec przydalo by sie cos tez zrobic z rzezba Na poczatku chcialem kupic HMB 125O ELITE[ TRIBULON

jestem w 3cim tygodniu testovisa w dawce 100ed . jakiś tydzień temu poczółem że rośnie mi jakaś kulka pod uchem. myślałem z początku że to jakiś syf,ale to chyba węzeł chłonny,sądząc po opisach w necie... z tego co czytałem to węzły powstają w wyniku jakiegoś stanu zapalnego (całkiem możliwe że to wina zębów u mnie) sądzicie że może być przyczyną [...]

[...] jak kołyska lub choćby przy próbie zrobienia szpagatu męskiego(dopiero od miesiąca sie rozciągam więc dużo brakuje do zrobienia pełnego) strasznie mnie bolą biodra tzn staw biodrowy...ta kulka od kosci udowej...głowa kosci udowej tak to sie nazywa?Na pewno wiecie o co chodzi...Czy to jest normalne że przy rozciąganiu tak bardzo mnie to boli?

[...] z bolda i propa. Wszystko było ok, ale po wyjęciu igły krew poleciała mocniej, niż normalnie, przytrzymam oczywiście gazikiem, ustalo krwawienie. Zrobiła się jednak mała "kulka". Rozmasowalem ja odrobinę, mam wrażenie, że zmniejszyła się. Lecz wciaz na wyczuwam. Czy przebilem się przez zyle bądź jakieś naczynko? Wszystko będzie ok? Czy [...]

Robiłem rozpiętki na atlasie aż zaczeło mnie coś bardzo mocno boleć w lewy barku i coś chrupło, teraz jak ćwicze lub biore ręce do tyłu to boli mnie bardzo bark, dodam że wyszła mi taka jakby kulka jak dotykam tą kulkę to czuje jakby to byla kość czy to drobny uraz czy muszę iść do lekarza ? Zmieniony przez - Mefionek w dniu 2017-11-22 18:20:48

Witam , jestem aktualnie na cyklu Deca 350mg ew Sust 300mg e3d Wcześniej podczas cyklu enan 300mg e5d złapałem niepożądane gino tzn lekko powiększone gruczoł(mała kulka pod sutkiem jednym). Sutek wygląda zdrowo tzn żadnych zmian, już 3 tydzień cyklu lecz boję się że jednak źle oceniam sprawę i po prostu nie zauważam że coś się dzieję. Kuleczka [...]

mam slabego bica nie ma co ... 32 cm taka kulka smieszna :P chcialbym robi taki trening na sile i mi powiedzmy czy jest dobry : UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM uchwy sredni 8/6/4/2(1)/7/9 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ" NADGARSTKA) - 3x6